Метафизический аспект эфирных масел

[Puerka]

Мне это всё очень нравится, Линка Но автор лекций похоже широко применяет внутреннее употребление масел, в том числе и агрессивных для слизистых - бергамот, например. Что-то мне подсказывает, что он раздаёт такие назначения не направо и налево, а по необходимости. Поэтому хочу подчеркнуть момент, что без консультации со знающим ароматерапевтом такие шаги (внутреннее применение эфирных масел) предпринимать не стоит.

 

По поводу гиперактивности детей, сейчас таких рождается 80% и дело не в родителях-карьеристах, а просто в ситуации в мире в целом. Хотя, не спорю, 10-15 лет назад так оно и было.

 

По поводу риталина и других ноотропов - это вещи вредные для мозга, особенно детского. Первый препарат вообще в США уже даже запретили, а у нас он сейчас входит в моду (США не покупает его, надо же куда то сливать продукцию))) - грубо говоря, он отупляет гиперактивных детей, с одной стороны успокаивая их, но с другой - сводя их умственные способности до среднего уровня. Но это я оффтоплю, конечно

 

Линка, ещё раз спасибо! А эти лекции переводные с иврита или они изначально читались на русском? (знаю, что в Израиле русская диаспора одна из самых крупных, поэтому спрашиваю))

[Drakosha]

Puerka, не такое уж оно и агрессивное - масло бергамота. Его спокойно можно использовать в крема или смеси для интимной гигиены.

Эссенция бергамота является единтсвенным из цитрусовых ( вспомнила! ) в которой главным компонентов является не лимонен, а ацетат линалила и линалола, что ставит этот эфир рядом с лавандой по неагрессивности и дермофильности. Но так как это масло содержит фурокумарин, то области применения сужаются.

 

Для женщин, у которых возникает вагинальная сухость с возрастом, я делаю одну из смесей: на петитгрейне 1, бергамоте 4, римской ромашки 3 и шалфее 2 на масле миндаля с каплями облепихи.

 

Возможно эти сообщения нужно перенести в Бергамот. Так как я могу написать, если появится время, кое-какую инфу о бергамоте.

 

 

И хочу возразить Линке, вернее её учителю. Не согласна с этим " Исследовать и упорядочить знания о воздействии эфирных масел на человека очень трудно, если не сказать - невозможно. Факт, что никто до сих пор этого не сделал. Если мы возьмем лекарства, то в них все точно, все проверено, есть опыты на животных и испытания на человеке. Фармакопеи эфирных масел не существует..."

 

А как же исследования Валнэ, например? И других известных ароматерапевтов?

[Puerka]

Не, ну фармакопеи ЭМ нет, Дракош... С десяток (а где то и меньше) ЭМ входят в фармакопеи разных стран, где-то вообще не входят. Я смотрела.

По поводу систематизации - она то конечно есть, но где? Где вменяемые книги про ароматерапию вообще?)) Я имею ввиду научые. А стандартизация по хим составу ЭМ - вообще лес дремучий, её практически нет.

 

По поводу бергамота - согласна с тобой, Дракош, при условии небольших дозировок. Я имела ввиду внутреннее применение бергамота вообще-то... Оно ещё чревато обгоранием на солнце, учитывая израильский климат хотя если масло без бергаптена - то я думаю можно)))

[Drakosha]

Понятно, значение слова Фармокапея - не изучено у меня

Погоди, а как же книги по ароматерапии, они не систематизируют эфиры? Валне писал свои работы как раз для фармокапеи или для врачей, но те так и не решились на дружбу с эфирами и предпочли медикаменты.

У меня есть систематизация, но на французском. Но потом, что имеено ты называешь систематизацией? Может я думаю об одном, а ты о другом.

[Puerka]

Может я думаю об одном, а ты о другом.

Наверное так

Я погорячилась конечно. Есть систематизация по ботанике, химии, действию. Но поскольку данные в разных источниках расходятся об однозначности систематизации на 100% речи нет. Я думаю и Линкин учитель говорил именно об этом. Стараниями официальной медицины ароматерапия во всём мире приравнивается даже не к альтернативной медицине, а чуть ли не как к знахарству. Особенно учитывая то, что большинство книг написано людьми без мед.образования. Но в работе с маслами нужно учитывать оба фактора - и медицинское действие, и духовно-душевное. А не что то одно.

[Линка]

Мне это всё очень нравится, Линка Но автор лекций похоже широко применяет внутреннее употребление масел, в том числе и агрессивных для слизистых - бергамот, например. Что-то мне подсказывает, что он раздаёт такие назначения не направо и налево, а по необходимости. Поэтому хочу подчеркнуть момент, что без консультации со знающим ароматерапевтом такие шаги (внутреннее применение эфирных масел) предпринимать не стоит.

 

По поводу гиперактивности детей, сейчас таких рождается 80% и дело не в родителях-карьеристах, а просто в ситуации в мире в целом. Хотя, не спорю, 10-15 лет назад так оно и было.

 

По поводу риталина и других ноотропов - это вещи вредные для мозга, особенно детского. Первый препарат вообще в США уже даже запретили, а у нас он сейчас входит в моду (США не покупает его, надо же куда то сливать продукцию))) - грубо говоря, он отупляет гиперактивных детей, с одной стороны успокаивая их, но с другой - сводя их умственные способности до среднего уровня. Но это я оффтоплю, конечно

 

Линка, ещё раз спасибо! А эти лекции переводные с иврита или они изначально читались на русском? (знаю, что в Израиле русская диаспора одна из самых крупных, поэтому спрашиваю))

 

Отвечаю с небольшим опозданием (работа, дом, семья ):

"автор лекций похоже широко применяет внутреннее употребление масел, в том числе и агрессивных для слизистых - бергамот, например. Что-то мне подсказывает, что он раздаёт такие назначения не направо и налево, а по необходимости. Поэтому хочу подчеркнуть момент, что без консультации со знающим ароматерапевтом такие шаги (внутреннее применение эфирных масел) предпринимать не стоит".

Совершенно верно! Именно поэтому в нашем магазине эфирные масла продают только тем, кто учится или закончил курсы, или же тем, кто имеет удостоверение о медицинском образовании. Все знают, что эфирные масла не предназначены для внутреннего употребления, поэтому в каждом отдельном случае, когда это необходимо, ароматерапист дает подробное объяснение, как это делать и, чаще всего, сам готовит нужную смесь масел. Я сама принимала эфирные масла - при воспалении мочевых путей, даю своим детям - при болях в животе, тошноте, при укачивании в машине, при простудных заболеваниях. Никаких побочных действий не было, а эффект - налицо.

" А эти лекции переводные с иврита или они изначально читались на русском?" - лекции были на иврите, а уже потом, дома, я переводила на русский и печатала свой талмуд, из которого я и даю некоторые отрывки. Может, поставить всю книгу где-нибудь?

[Линка]

По поводу бергамота: я помню, нам даже рассказыали на курсе, что были раньше какие-то духи с бергамотом, и были с ними большие проблемы именно из-за того, что люди опрыскивались этими духами и выходили на солнце. Название духов не помню.

 

То, что ароматерапия сегодня не имеет уважения у официальной медицины и почти приравнивается к знахарству - совершенно верно. Врачи не признают эфирных масел. Ну, может быть, эвкалиптовое. Это и понятно. Сегодня медицина часто занимает оборонительную позицию, дабы защититься от бесконечных судебных разбирательств. Все должно быть точно, все лекарства проверены, прежде, чем они попадут к пациенту. Должны быть указаны все возможные побочные эффекты. Как же можно в такой ситуации назначить человеку эфирное масло, точный состав которого не известен? Кроме того, следующая бутылочка масла уже будет по составу отличаться от предыдущей. Поэтому я рассматриваю ароматерапию как вспомогательное средство при различных заболеваниях или, может быть, основное - при легких, когда и к врачу обращаться не стоит, например, небольшая простуда или головная боль или боли в мышцах и т.п. Ну и, конечно, это замечательное средство при таких вещах, как внутреннее напряжение, нервозность. С этим даже никто и не думает обращаться к медикам - все ищут какой-то путь расслабиться, кто-то захочет выпить или покурить, кто-то пойдет в сауну или бассейн, кто-то просто погуляет на свежем воздухе, а мы - включим аромалампу и сделаем массаж с ароматической смесью. Намажемся своим кремом с запахом сандала или розы или еще чего-нибудь любимого... И будет нам щастье ! Но и для всего этого, вроде бы, "несерьезного" применения, нужно иметь немалые знания, чем и как пользоваться, чтобы, не дай бог, не навредить ни себе, ни другим. Поэтому мы здесь, и давайте учиться дальше .

[Линка]

ACHILEA

Тысячелистник обыкновенный

 

Одно из самых распространенных луговых растений — тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium).

Растение не требовательно к теплу и влаге (избегает только сильного переувлажнения). Предпочитает открытые, солнечные места: луга, опушки, поляны, светлые леса, пустыри, обочины, берега водоемов и пр..

Распространен повсеместно, за исключением севера Сибири и Дальнего Востока и полупустынь Нижнего Поволжья. За пределами России - по всей Европе; в Азии доходит до Гималаев. Завезен и расселился по Северной Америке, Австралии, Новой Зеландии.

Многолетнее растение семейства сложноцветных (Asteraceae) высотой до 80 см. Тонкое ползучее корневище образует подземные побеги. От корневища сначала отрастает розетка прикорневых листьев, а затем — прямостоячий, пушистый, жесткий, слегка ребристый, облиственный стебель. Нижние листья черешковые, до 15 см длиной; стеблевые — очередные, сидячие, более мелкие, дважды- или трижды перисторассеченные. В верхней части стебель разветвляется, и на концах побегов находятся соцветия - мелкие, собранные в щиток корзинки около 0,5 см шириной. Внутренние цветки трубчатые, грязно-белые, желтоватые; краевые — язычковые, белые, иногда розовые. Цветет — с мая по октябрь. Плодоносит с августа. Плоды плоские, продолговатые, серебристо-серые, до 2 мм длиной. Растение имеет весьма специфический аромат. Из-за приятного аромата тысячелистник уже давно используется как приправа. Он не только приятно пахнет, но и улучшает пищеварение, возбуждает аппетит. Растением ароматизируют картофельные, овощные, мясные (особенно — жирные) блюда. Его используют при изготовлении желе, компотов, ликеров, настоек. Раньше тысячелистник использовался вместо хмеля в пивоварении. Его добавляют в сырную закваску, но молодые листья можно смешивать и с готовым мягким сыром или добавлять в салаты. Также используется в солениях и маринадах.

Целебные свойства этого растения известны с древнейших времен. Легендарный кентавр Хирон, — воспитатель многих древнегреческих героев, включая Геракла, аргонавтов и бога врачевания Асклепия, сына Аполлона, — был, кроме всего прочего, искусным лекарем; уже он использовал тысячелистник для заживления ран. Естественно, для эллинских героев и воинов были важны ранозаживляющие и кровоостанавливающие свойства этого растения.

 

Однако, отвары и чаи из тысячелистника останавливают не только наружные, но и внутренние (легочные, кишечные, носовые, маточные, почечные) кровотечения. Кроме того, он оказывает желчегонное действие, применяется при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта (при пониженной кислотности), при терапии атеросклероза, как противосудорожное средство и средство, стимулирующее лактацию у кормящих матерей.

У некоторых людей аллергическую реакцию может вызвать даже прогулка по местам, где растет тысячелистник! Конечно же, таким людям не следует применять препараты из этого растения и есть приправленные им блюда.

Ахилеа богата азуленом – противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное средство. Это одно из самых сильных растительных антисептиков, применяется для лечения воспалительных заболеваний кожи атопического характера. Азулен может вызвать аллергическую реакцию у тех людей, которые чувствительны к пенициллину. Не рекомендуется пользоваться этим маслом пациентам, которые не переносят запаха ахилеи.

Ахилеа подходит для лечения внутреннего воспаления, для тех воспалений на коже, которые болят изнутри. Подходит также для лечения после ударов, о которых мы даже и не вспоминаем, пока не начинает вдруг беспокоить недавно ушибленное место.

Смесь: мускатный орех, гвоздика, мята, ахилея – приготовить 10% концентрацию в ведущем масле. Из смеси масел – 50% составит масло ахилеи и 50% составят остальные масла (мускатный орех, гвоздика и мята). Масло лечит непосредственно причину воспаления. Возрастные прыщи (akne), сопровождающиеся внутренней болью, пульсацией хорошо лечатся ахилеей (или голубая ромашка).

 

Не применять для детей до 4-5 лет.

Это очень сильное масло, оно вызывает напряжение и повышенный тонус мышц. Для детей используется 1% концентрация масла.

 

Хорошо использовать 2%-4% раствор масла при усталости, утомлении глаз – нанести на область висков.

 

При напряжении и переутомлении мышц используют базиликум, лаванду, розмарин, ахилею. Хорошо подходит напряженным людям, которые не прислушиваются к своему телу.

 

Универсальная смесь + ахилея (розмарин, лаванда, сосна, эвкалипт) + ахилея 4% конц, из 4%: 2% ахилея и 2% - другие четыре масла. Смесь хорошо расслабляет мышцы, делает их более податливыми и эластичными. Азулен хороший спазмолитик.

 

Как приготовить смесь 50 мл 4%: в 1 мл – 20 капель, в 50 мл – 1000 капель. 1% = 10 капель, 4%= 40 капель. Берем смесь, состоящую на 50% из ахилеи и на 50% из универсальной смеси 4-х масел (сосны, эвкалипта, розмарина и лаванды). Из 40 капель половина, т.е. 20 капель – ахилея, и половина, 20 капель – смесь 4 масел, каждого масла по 5 капель.

 

Ахилея особенно подходит людям, которые не обращают внимания на свое здоровье, которые привыкли терпеть боль и не слушают свое тело. При лечении очень важно, чтобы пациент взял на себя ответственность за свое выздоровление. Есть люди, которые платят деньги и перекладывают ответственность за результат лечения на лечащего. Необходимо добиваться, чтобы пациент принимал активное участие в процессе лечения.

Изменено 2 декабря, 2009 пользователем Линка

[Блондинка]

у официальной медицины и почти приравнивается к знахарству - совершенно верно. Врачи не признают эфирных масел.

скажу пару слов в защиту традиционной медицины. В прошлом году случился у меня гипертонический криз, вызвала врача (самого обычкновенного терапевта). естественно, она выписала мне кучу лекарств, надавала советов. Потом я ей рассказала про свое "хобби" - ароматерапию, упомянув лавандовое масло. Так она посоветовала мне делать массаж с лавандой (даже показала) для снижения давления. Так что все зависит от квалификации врача, от его желания развиваться, использовать в традиционном лечении альтернативные подходы.

Кстати, я очень удивилась, когда поняла, что мой участковый врач знакома с ароматерапией, пусть не так, как присутствующие здесь, но советы ее были вполне и вполне адекватные. Мы даже "немножко подружились" с ней на этой почве. А последний раз, когда простыла, она мне сразу сказала "применяй масла. Ты же знаешь, что надо при простуде!"

[Puerka]

Дай бог здоровья таким врачам! Жаль что их так немного...

[Afina]

Оказывается, что по запаху, который нам неприятен, или, наоборот, по запаху, который очень любим, можно диагносцировать различные отклонения в организме.

Линка, большое спасибо за интересные материалы и немного друой взглад на эфиры! Но такой метафизический подход и диагностика по неприятию запаха наверное имеет ограничения, только в отношении общепринятых приятных запахов? Как вы считаете?

Хотела спросить, а как насчет эфиров с заведомо неприятными запахами, которые неприятны абсолютному большинству. Например, мирт красный, гаултерия, ниаули (вообще все цинеолы) и так далее?

Эта методика диагностики действительна только для эфиров или для других неэфирных запахов тоже? Например, запах табачного дыма, кожаных вещей. Кому то нравится, кто-то неприемлет...

[Линка]

Линка, большое спасибо за интересные материалы и немного друой взглад на эфиры! Но такой метафизический подход и диагностика по неприятию запаха наверное имеет ограничения, только в отношении общепринятых приятных запахов? Как вы считаете?

Хотела спросить, а как насчет эфиров с заведомо неприятными запахами, которые неприятны абсолютному большинству. Например, мирт красный, гаултерия, ниаули (вообще все цинеолы) и так далее?

Эта методика диагностики действительна только для эфиров или для других неэфирных запахов тоже? Например, запах табачного дыма, кожаных вещей. Кому то нравится, кто-то неприемлет...

Это очень интересный вопрос, есть, о чем подумать . Что касается эфирных масел, то я думаю, что есть масла, которые применяют только местно, в том числе и няоли и гаултерия, и никому не придет в голову добавлять эти масла в аромалампу или делать с ними общий массаж. Кроме того, есть масла, которые мы не любим, но все равно применяем. Например, я не люблю запах эфирного масла морковного семени, но обязательно добавляю его в кремы из-за его полезности для кожи.

Как именно запахи действуют на человека? Это очень и очень интересно! Не встречала серьезных научных исследований на эту тему, только на курсе ароматерапии впервые столкнулась с этим аспектом влияния запаха на человека. Тут, конечно, нет ничего однозначного. Общепринятые приятные запахи? Наверное, есть люди, которые и запах розы не любят, я уже не говорю, что чудесный запах жасмина переносят далеко не все! Это и заставляет задуматься, почему многим нравится, а кому-то нет? С чем это может быть связано? Что Вы скажете об изменении вкусовых и обонятельных реакций беременной женщины? Ведь это точно какая-то химия в организме! Может быть, точно такая же химия (т.е. изменение гормонального баланса или химического состава крови или наличие токсинов в организме)вызывает у нас неприятие или, наоборот, пристрастие к определенным запахам. Тема - самая что ни на есть метафизическая!

[Куда приводят мечты]

Линка, повторюсь с вопросом на всякий случай) Есть ли у вас информация о том, с чем может быть связана нелюбовь к розмарину?

[Линка]

Линка, повторюсь с вопросом на всякий случай) Есть ли у вас информация о том, с чем может быть связана нелюбовь к розмарину?

К сожалению, у меня нет ответа на ваш вопрос, далеко не обо всех маслах мы говорили с такой позиции. Наверное, это было бы, по меньшей мере, несерьезно - преподносить о каждом эфирном масле такую информацию. Видимо, те наблюдения, с которыми наш преподаватель поделился с нами во время курса - это результат его собственного опыта и опыта других ароматерапевтов, которым они делятся друг с другом на различных съездах. Я думаю, что Вы смогли бы сами найти ответ на свой вопрос, просто задумайтесь, какие неприятные ассоциации вызывает у Вас этот запах, что он Вам напоминает? Я почти уверена, что ответ внутри Вас.

[Куда приводят мечты]

Линка, спасибо за ответ. Сама пока не нахожу его на свой вопрос, воспоминаний негативных точно нет, ассоциаций, вроде, тоже. На подсознательном уровне что-то может быть. Как вы, например, писали о сандале и иланге. И вот тут кстати была бы подсказка) А, может, это какие-то черты характера не гармонируют с запахом розмарина. Интересует этот вопрос, потому как изначально и по сей день это единственный пока эфир, который я так воспринимаю.

Кстати, именно после вашего описания мне еще больше захотелось приобрести сандал)

[Тасик]

Танюш, может розмарин для тебя грубоватый? мне он таким кажется, но мое уважение перевешивает это, а сандал не пожалеешь

[Татьяна]

Я розмарин поначалу тоже не воспринимала, а потом полюбила и даже был у меня период сильного увлечения этим маслом. Можно попробовать разные хемотипы, разные сорта, есть цинеольный, есть вербенон, есть испанский, тунисский, франзузский, премиум и тд. Очень красивый и гораздо более нежный эфир цветов розмарина. Можно попробовать в смеси, красиво он звучит с грейпфрутом, с лавандой, с базиликом...

Нелюбовь к розмарину может быть связана еще с повышенным давлением.

[Куда приводят мечты]

Татьяна, давление как раз чуть ниже нормы, но для меня это норма) В смесях я его, конечно, лучше воспринимаю. Я уверена, что не просто так мы не любим какие-то запахи, о чем здесь уже не раз говорилось) Танюш, грубоватый - да, пожалуй) Но все-таки не только во вкусе должно быть дело)

[Есения]

На мой взгляд, лучше обратить внимание на эфиры, которые очень нравятся на данный момент. Тяга к определенному эфирному маслу указывает на "брешь" в организме (как духовную, так и физическую) и таким образом эфирное масло восстанавливает и заделывает эту "брешь". Особенно это касается стрессов и депрессий.

 

Куда приводят мечты, вполне может быть, что на данный Вы не нуждаетесь в розмарине, поэтому организм его не принимает, когда это будет нужно, поверьте, он Вам понравится.

 

А сандал - это божественное масло, обожаю, я даже синтетические аналоги сандала чувствую в мужском парфюме (даже, если мимо на улице проходят, не только в автобусе ).

[Evis]

Насчет духовной, физической бреши и розмарина.

Пару лет назад мне очень нравился розмарин, ну я его и бухнула в ванну, да еще и перед сном.

В ту ночь мне было реально плохо, извелась сама и извела окружающих, под утро заснула, беспокойно, снились кошмары.

С тех пор запах розмарина мне не нравится.

Получается, что у меня была огромная брешь духовная или физическая и вот я ее за одну ночь и заделала?

А если большинству людей нравится запах лимона, то получается у всех в одном и том же месте брешь?

Идея очень красивая и очень не логичная.

Я не знаю и не могу объяснить почему людям нравится тот или иной запах, но объяснить почему не нравится в некоторых случаях можно.

[Куда приводят мечты]

Есения, тогда получается, что у меня очень много "брешей", потому что нравится почти все))) Разве что не могу сказать, что в восторге от чайника и лаванды, но это далеко не "фу", просто спокойно воспринимаю. Да, согласна, что нужно обращать внимание на то, к чему тянет. Но все же интересно, почему мой организм не нуждается именно в розмарине. Обычно советуют отложить масло, которое не нравится, на насколько месяцев-год. Розмарин у меня чуть больше полутора лет и все такое же восприятие.

 

Evis, может, потому что лимон легкий для восприятия, как и большинство цитрусовых. Да и многие любят, например, чай с лимончиком, он в принципе популярней и привычней что ли) Если посмотреть описание, да и первое, что приходит в голову, когда слышишь запах лимона - тонус, свежесть, легкость)

С розмарином у вас неприятная история, конечно..

[Есения]

Идея очень красивая и очень не логичная.

Эта идея, конечно же, придумана не мной, поэтому логика у нее есть. Мы же прикладываем руку к больному месту, также и наш организм притягивает определенное эфирное масло. Все дело в разумном применении.

 

Насчет духовной, физической бреши и розмарина.

Пару лет назад мне очень нравился розмарин, ну я его и бухнула в ванну, да еще и перед сном.

В ту ночь мне было реально плохо, извелась сама и извела окружающих, под утро заснула, беспокойно, снились кошмары.

Все зависит от концентрации ЭМ, если бы бухнули пол-литра лаванды, легче, наверное бы не стало. Розмарин вообще достаточно сильное масло.

 

Ну а цитрусовые любят все, потому что это привычные для нас запахи, к которым мы привыкли с детства. Не зря любителям рекомендуют начинать с цитрусовых и хвойных.

[gratia]

Может, восприятие также зависит от того, что мы ожидаем от запаха? Чем больше мы ждем прекрасного, приятного, тем сильнее разочарования.

Так получилось, что я не ждала от эфиров очень приятных ароматов, потому что в первую очередь выбирала по свойствам масел. Тем более что для проблемной кожи больше подходят не самые приятные запахи. И у меня нет сильных разочарований. И те эфиры, которые мне не нравились, сейчас или нравятся, или я отношусь к ним спокойно. Чайное дерево тоже, например, воспринимала изначально как должное, сейчас оно мне очень-очень нравится по запаху. Когда пришел голубой кипарис с аромазон, то если бы я не доверяла качеству, то подумала бы, что это неприятный синтетический запах, а сейчас нравится. Потому что все равно мы привыкаем к запахам, по-новому их переосмысляем.

[Есения]

Есения, тогда получается, что у меня очень много "брешей", потому что нравится почти все)))

Нравиться все эфирные масла начинают постепенно, переходя от привычных ароматов к более сложным. И бреши тут совершенно ни при чем. Речь идет об очень сильном желании вдыхать определенное ЭМ, постоянно ощущать его аромат.

[Линка]

Насчет духовной, физической бреши и розмарина.

Пару лет назад мне очень нравился розмарин, ну я его и бухнула в ванну, да еще и перед сном.

В ту ночь мне было реально плохо, извелась сама и извела окружающих, под утро заснула, беспокойно, снились кошмары.

С тех пор запах розмарина мне не нравится.

Получается, что у меня была огромная брешь духовная или физическая и вот я ее за одну ночь и заделала?

А если большинству людей нравится запах лимона, то получается у всех в одном и том же месте брешь?

Идея очень красивая и очень не логичная.

Я не знаю и не могу объяснить почему людям нравится тот или иной запах, но объяснить почему не нравится в некоторых случаях можно.

Ничего удивительного, что Вы теперь не любите розмарин! Ведь масло розмарина оказывает сильное воздействие на мозговое кровообращение (и поэтому не рекомендуется людям, страдающим эпилепсией), это масло согревает и стимулирует, дает энергию, вызывает потоотделение, вызывает сокращение сосудов, т.е. оказывает на организм влияние, совершенно не подходящее для времени подготовки ко сну. Наверное, поэтому и снились кошмары. Теперь это негативное впечатление крепко закрепилось в вашей памяти в связи с розмарином!